運動療法不僅有益于母子健康，而且可控制糖尿病。
因此，除去有糖尿病急性并發癥、先兆流產、習慣性流產而需保胎者及有妊高征者，孕媽咪應到室外參加適當運動。
運動宜在飯后1小時左右，持續時間不宜過長，一般20～30分鐘較合適。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。
運動宜在飯后1小時左右，持續時間不宜過長，一般20～30分鐘較合適。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。
多數妊娠期糖尿病孕媽咪，盡管血糖已經升高，但常無不適癥狀，因此多查血糖至關重要。
應密切監測三餐后的血糖水平，必要時還要查一下睡前血糖的情況，一般每天至少查一次血糖，就診時將記錄結果帶給醫生。
應密切監測三餐后的血糖水平，必要時還要查一下睡前血糖的情況，一般每天至少查一次血糖，就診時將記錄結果帶給醫生。
